Jueves 24 de Septiembre Ciencias Sociales- Proyecto Hábitos y Estilos de Vida Saludable
Imagen tomada de: https://www.pinterest.es/pin/358176976598411231/
ÁREA:Ciencias Sociales
TEMA:Canasta Familiar
ACTIVIDAD: 1
1-Leer y escribir en el cuaderno de ciencias sociales la información encontrada en la imagen.
ÁREA: Etica y Valores
Proyecto hábitos y estilos de vida saludables.
TEMA: La alimentación sana
ACTIVIDAD:1
1) Lee y escribe la siguiente información en el cuaderno de Etica y Valores
Tomar un buen desayuno es muy importante para sentirnos saludables. Casi todo el mundo sabe de la importancia del desayuno, pero, “por falta de tiempo”, la mayoría no le prestamos la atención que se merece. Hoy vamos a explicarte la importancia del desayuno como primera comida del día, para sentirnos saludables.
Mejor concentración
Cuando nos despertamos, nuestro cuerpo no ha ingerido nada durante al menos 6 horas, por lo que nuestra batería está casi vacía. Para poder funcionar correctamente durante el día, necesitamos comer. Esto nos permite concentrarnos mucho mejor durante todo el día. Y por supuesto, tiene un efecto muy positivo en nuestro trabajo o rendimiento escolar.
¡Pon tus intestinos a trabajar!
Otra razón muy importante para tomar un desayuno saludable, es poner en funcionamiento los intestinos. Un buen funcionamiento de los mismos, nos permitirá asimilar los nutrientes que necesitamos más fácilmente durante el día.
Un desayuno saludable nos mantendrá en el peso
La importancia del desayuno también se refleja en nuestro peso. Si desayunas contundente y de manera saludable, no llegarás a la comida hambriento. De esta manera, te sentirás mejor y evitarás el picoteo a lo largo del día.
Tu energía a tope
Si decides no desayunar, y tomar un almuerzo más grande y pesado, notarás que después del mismo, tienes menos energía. Esto es debido a que toda tu energía la pierdes en procesar esa gran comida. Si tomas un desayuno saludable, y una comida más pequeña, procesarás la comida de manera continua y mantendrás la energía durante todo el día.
Tu momento de descanso
Otra ventaja de los desayunos saludables y buenos es que disfrutarás de un momento de relax para tí. Siéntate y relájate con una taza de café o té y una deliciosa tostada. Tomarte un momento para ti y desayunar te da la oportunidad de prepararse tranquilamente para el día ajetreado que va a venir.
Texto tomado de:https://www.basic-fit.com/es-es/blog/la-importancia-de-un-desayuno-saludable
2) En familia y con los alimentos que tengan en casa preparen un desayuno saludable y creativo, escribe en el cuaderno la receta del desayuno: Nombre creativo, ingredientes y el paso a paso.
Puedes escoger alguna de las imágenes sugeridas a continuación o hacer tu propia creación, diviértanse mucho, ustedes son familias muy creativas, dejen volar su imaginación, que lo disfruten.
Envíen foto de la receta y del desayuno saludable al whatsapp de la docente.
Sugerencias:
Imagen tomada de : https://www.buzzfeed.com/mx/mireyagonzalez/desayunos-creativos-divertidos-sanos-para-
 |
Imagen tomada de: https://www.buzzfeed.com/mx/mireyagonzalez/desayunos-creativos-divertidos-sanos-para-ninos
Imagen tomada de: https://monspetits.com/2019/03/04/ideas-de-desayunos-saludables-para-ninos/
Imagen tomada de: https://www.dolce-gusto.es/blog/rincones-del-hogar/desayunos-para-ninos
Imagen tomada de: https://co.pinterest.com/pin/456411743486323963/
imagen tomada de: https://co.pinterest.com/pin/795096509194816881/
Imagen tomada de:https://co.pinterest.com/pin/447123069228498061/
imagen tomada de: https://www.cocinafacil.com.mx/recetas/5-desayunos-divertidos-para-ninos/
Imagen tomada de:https://es.123rf.com/photo_55315216_mariposa-divertida-desayuno-creativo-para-ni%C3%B1os-pepino-r%C3%A1bano-huevo-salchicha-en-un-fondo-de-madera-verde.html
FECHA: JUEVES 24 de Septiembre del 2020
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HORA |
ACTIVIDAD |
RECURSOS |
OBSERVACIONES |
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7 a 3 p.m |
Entrega
de actividades a estudiantes y explicaciones. Acta
de registro diario.
-Reflexión diaria, recomendaciones del
trabajo a ejecutar. -Explicaciones al grupo e individuales. -Revisión de trabajos de 7 a 3 de la tarde. -Reunión de nivel de grado 4 de 10:00 a
11:00 -Elaboración de acta individual y de nivel. Envió de video de la coordinadora a
estudiantes con dificultades.
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Whatsapp. Blog. Celular Audios Computador Datos Internet
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Explicaciones a través de audios, fotos, mensajes
escritos y llamadas a padres de familia.
En
la reunión de nivel se asumieron los siguientes informes y concretando lo
siguiente: 1-Para la próxima semana se organiza las
actividades así: acta la realiza 4.B y las reflexiones 4.C. 2-
Siguiente semana posiblemente se hace la entrega de guías. 3-
Como se ha visto dificultad en los procesos de suma y resta de fracciones, es
necesario establecer una semana de repaso de los contenidos vistos en esta
área. 4-Se
concreta que la actividad del proyecto PILEO se trasversalizara con el área
de ética, lo cual se trabajaría el día lunes. 5-Se
comparte video de coordinadora a estudiantes que están atrasados. 6-Se
comparte enlace de invitación para el sábado de aula de apoyo del doctor
Castilla. |
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